每年的4月16日是“世界嗓音日”，嗓音被认为是我们的第二张“脸”，动听的嗓音对于交流沟通可增色不少。

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为大力宣传中医药文化，持续推进中医药文化“六进”活动，4月13日，川观新闻、“川观拍客”携手成都中医药大学附属医院/四川省中医医院走进成都市实验小学（北新校区），开展“护嗓爱嗓，呵护你的‘中国好声音’”中医药科普活动。

来自成都中医药大学附属医院/四川省中医医院团委及耳鼻咽喉科、药剂科的5位医护人员，成都市实验小学（北新校区）教师、学生、家长共计150余人参加了本次活动，活动旨在进一步弘扬中医药文化、普及中医药健康养生知识。

成都中医药大学附属医院/四川省中医医院主治医师梁方琪以《学生如何护嗓爱嗓？》为题，从嗓音产生原理、嗓音疾病的临床表现、如何保护我们的嗓子、如何进行嗓音保健等四个方面向老师和同学们进行了讲解，并通过新媒体课件、现场示范与实践相结合的形式，为大家详细讲解了腹式呼吸训练、放松练习、声带打嘟及吹管练习、共鸣练习等内容。

随后的辨识护嗓中药环节，成都中医药大学附属医院药剂科主管中药师，执业中药师罗小莉，通过新媒体课件、现场发放展示中药、互动问答等形式，向师生们详细讲解了黄芪、枸杞子、桔梗、麦冬等十余种护嗓利咽的中药，并介绍了玄麦利咽合剂等医院耳鼻喉科常用院内制剂。

活动现场反响热烈，学生们认真聆听讲座、积极参与互动环节，“川观小拍客”在老师和“川观拍客”工作人员的指导下，用相机和手机对活动进行拍照摄影记录精彩瞬间。

成都中医药大学附属医院/四川省中医医院耳鼻咽喉科副主任周立副教授以《嗓音疾病的概述及诊疗思路》为题，结合多年临床经验为老师和家长们普及了嗓音疾病诊疗的相关知识，并就大家提出的用嗓护嗓问题进行答疑解惑。主管护师、嗓音训练师唐黎现场演示，指导老师们正确发声。

中医药是中华民族的瑰宝，是中华优秀传统文化的精粹。本次中医文化进校园活动，让同学们认识和了解中医药基础知识，感受中医药的智慧和文化，养成良好的健康意识和生活习惯。

活动最终解释权归川观新闻所有

策划：刘若辰 周晶晶

主创：杨丹 肖雨杨 何嘉琦